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关于婴儿奶粉 你必须知道的事情

2015-10-06

奶粉是宝宝最重要的口粮,为了捍卫这入口的健康,妈妈们都已经拼了,全世界海淘、只选最贵的……但妈妈们,你们的好钢是否都用在了刀刃上呢?奶粉罐上没有的秘密你们都清楚吗?今天我们来与您一起分享下关于婴儿奶粉,你必须知道的事情~


海淘奶粉更安全,更营养?
海淘奶粉已成为一种时尚,在妈妈们看来国外的奶粉奶源更可靠、配方更优质,实际情况又是如何呢?不论国内还是国外,任何一个奶粉品牌都有发生质量问题的可能性。如果你倾向于海淘奶粉,那么有一件事情你必须了解,那就是不同国家和地区的配方奶粉在制作时会考虑当地的饮食习惯和气候环境等因素,所以不同国家的奶粉配方肯定更加适合当地的宝宝却不一定适合中国的宝宝。
比如不同纬度的国家,配方奶粉中维生素D 的添加量是不一样的,因为纬度与光照密切相关,而光照强弱影响着维生素D的自然获取量,所以美国、加拿大、北欧等高纬度国家,配方奶粉中维生素D 的含量要高,而澳大利亚、新西兰等低纬度国家,维生素D的含量则要相对低些。另外,澳大利亚、日本等沿海的国家,因为日常饮食中含有较为丰富的锌等微量元素,所以它们的配方奶粉中锌等微量元素的含量相对要低些,并不一定适合内陆地区的宝宝。
简单说就是,沿海地区国家的配方奶粉中锌、碘元素的含量可能会较低,高纬度地区国家的配方奶粉中维生素D 的含量可能会高一些...... 即使是同一品牌的奶粉,因产地不同,奶源和配方也会存在稍许差异。据悉,生产设备方面,国内和国外并没有太大的差距,甚至国内有些厂家的设备比国外的更加先进。
海淘奶粉要注意的3个问题
●选择一个可信赖的代购,最好是熟悉和可信任的朋友,确?;踉吹恼媸敌?,毕竟网购奶粉的进货渠道疑云重重。
●海淘大多需要长途运输,最好选择铁罐的外包装,避免爆罐。
●收到代购的奶粉后,先检查包装是否破损,一旦发现包装破损,切勿食用。
奶粉比母乳营养更全面?
父母一定要明白这一点,母乳是最适合婴儿的,再贵的奶粉都是在尽力模仿母乳的成分,而且从未超越母乳。母乳是每个母亲给宝宝“量身定制”的第一份大礼,它随着宝宝的出生孕周和成长月龄变化,满足每个宝宝每个阶段的不同营养需求,能降低妈妈和宝宝罹患疾病的风险,而且是建立亲子关系的重要一步。母乳喂养是首选,只有在母乳不足时选择混合喂养,在完全没有母乳或不能母乳时选择配方奶喂养。

奶粉越贵越好?
婴幼儿配方奶粉的标准全球几乎一致,除了一些地域性的差异,目标都是更好地模仿母乳成分。其实,配方、生产工艺是一方面,而价格又是一方面,高价位的配方奶粉跟平常价位的配方奶粉所含的基础成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物)是一样的,差别主要在于微量元素、益生元、DHA 等成分的细微不同,这完全不影响喂养。所以,你完全不用盲目跟风只买最贵的,可以根据宝宝的口味、身体的适应性来选择。

DHA 和AA 的含量越高越好?
“添加DHA 和AA,让你的宝宝更聪明”,这是很多婴幼儿配方奶粉的广告中经常强调的内容,似乎在暗示大家,宝宝喝了添加DHA和AA 的配方奶粉,妈妈再也不用担心他“输在起跑线”了,事实是否如此呢?
DHA 俗称脑黄金,是二十二碳六烯酸的缩写;AA 是花生四烯酸的缩写,它们都属于长链不饱和脂肪酸,在大脑皮层细胞和视网膜细胞的细胞膜中含量都很高,被认为可以促进智力和视力发育,提高神经传导和记忆力。DHA 和AA 在海藻、深海鱼、蛋黄等食物中含量丰富,对于大一些的孩子和成年人来说,DHA 和AA完全可以通过食物来获取。
DHA 和AA 是婴儿配方奶粉的可选择添加成分而非必需添加的成分。FDA、欧盟食品安全局、国际食品法典委员会等,都允许添加DHA到婴幼儿配方奶粉中;英国营养基金会、WHO、FAO 等, 都建议添加DHA 和AA 在婴幼儿配方奶粉中。目前还没有远期的研究结果,短期的研究结果认为,对于不能母乳喂养而使用添加了DHA 和AA 配方奶粉的婴幼儿,其生长发育可以接近或达到母乳喂养的水平。
当然,DHA 和AA 也不是越高越好,过量的DHA 和AA 除了会增加婴儿的消化负担,太多DHA 还会导致婴儿免疫功能降低,也就是说,更容易被病原体入侵。根据国家标准的规定,DHA 和AA 都属于可选择性成分,最大添加量分别不超过总脂肪酸含量的0.5% 和1%,而且如果奶粉中添加了DHA,必须至少添加等量的AA,在阅读奶粉的营养标签时注意看一下含量。

这些问题不容忽视
怎么选
选奶粉主要根据宝宝对奶粉口味的喜恶、生长发育和大便等其他一般情况的好坏来决定。所以,在最终选择之前,最好能索要到一些小包装的试用品,以免造成不必要的浪费。
换品牌
不要频繁更换宝宝的奶粉品牌。有的妈妈为了防止宝宝长期喝一种奶粉带来的营养不均衡或有害物质的累积,会频繁更换奶粉品牌或将两种奶粉混着喝,这样容易导致宝宝的胃肠功能发生紊乱。
正确冲泡
冲泡奶粉最好用40℃左右的温水,水温过高会使奶粉结块,也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。此外,怕热的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等也容易遭到破坏。而且摇匀奶粉的时候一定要双手滚搓瓶身,而非上下震动,以免产生大量气泡。